Przedstawiam przepis na przepyszne małe co-nie-co nazwane przeze mnie ciastko-plackami albo placko-ciastkami, bo trudno mi się zdecydować, czym ten przysmak jest w istocie. Może bardziej placko-ciastka, bo pomimo, że jednak pieczone w piekarniku, a nie smażone jak placki, są miękkie i powinny być pochłonięte jeszcze tego samego dnia, nie nadają się do przechowywania. O już wiem, coś w rodzaju racuszków jaglanych pieczonych w piekarniku, oczywiście bezglutenowych. Serdecznie polecam :-)
czwartek, 5 lutego 2015
wtorek, 6 stycznia 2015
Chili con carne NAJLEPSZE !!! + filmik

U nas chili con carne nie jada się z ryżem, ani z żadnymi innymi dodatkami, to danie jest same w sobie wystarczające, ale warto sobie dodać kleksa kwaśnej śmietany, która nieco złagodzi ostry smak potrawy.
Serdecznie polecam :-)
Do przepisu dodany został filmik (19.07.2019 r.) -> na końcu posta.
* * *
piątek, 17 października 2014
Bezglutenowe pączki serowe + filmik

Zamiast różnych mąk bezglutenowych można równie dobrze użyć mąki pszennej.
Ja lubię wyczuwalne grudki twarogu, jeśli ktoś tego nie lubi, może użyć zmielonego sera.
Do przepisu został dołączony filmik (22.02.2019) - > na końcu posta.
Serdecznie polecam :-)
* * *
O pszennym chlebie na zakwasie
Przechodząc na dietę bezglutenową jednym z najtrudniejszych wyzwań jest rezygnacja z chleba naszego powszedniego. Potrzeba matką wynalazku pozwoliła mi skonstruować recepturę na chleb bezglutenowy, jednakże tęsknota za tradycyjnym polskim chlebem pozostała.
I okazało się, że całkowita rezygnacja z takiego tradycyjnego chleba wcale nie jest konieczna. Znalazłam artykuł w sieci, z którego można się dowiedzieć, że chleb pieczony w tradycyjny sposób, na domowym zakwasie, który wyrastał co najmniej 8 godzin - nie zawiera glutenu, ponieważ wychwytują go bakterie kwasu mlekowego z zakwasu. Po szczegóły odsyłam do artykułu Czy zjadłbyś pszenny chlebek na zakwasie bez glutenu i jednocześnie namawiam do sporządzenia własnego domowego zakwasu z rewelacyjnego przepisu autorki bloga Kotlet.tv - Zakwas - jak zrobić, a następnie wypieku polskiego chleba.
Nie jestem chora na celiakię, także tego rodzaju eksperymenty nie są dla mnie groźne. Nie namawiam osób ze zdiagnozowaną chorobą trzewną do podobnych eksperymentów, które całkowicie bezpieczne są tylko dla tych, którzy na dietę bezglutenową przechodzą z wyboru, a nie z konieczności.
I okazało się, że całkowita rezygnacja z takiego tradycyjnego chleba wcale nie jest konieczna. Znalazłam artykuł w sieci, z którego można się dowiedzieć, że chleb pieczony w tradycyjny sposób, na domowym zakwasie, który wyrastał co najmniej 8 godzin - nie zawiera glutenu, ponieważ wychwytują go bakterie kwasu mlekowego z zakwasu. Po szczegóły odsyłam do artykułu Czy zjadłbyś pszenny chlebek na zakwasie bez glutenu i jednocześnie namawiam do sporządzenia własnego domowego zakwasu z rewelacyjnego przepisu autorki bloga Kotlet.tv - Zakwas - jak zrobić, a następnie wypieku polskiego chleba.
Nie jestem chora na celiakię, także tego rodzaju eksperymenty nie są dla mnie groźne. Nie namawiam osób ze zdiagnozowaną chorobą trzewną do podobnych eksperymentów, które całkowicie bezpieczne są tylko dla tych, którzy na dietę bezglutenową przechodzą z wyboru, a nie z konieczności.
środa, 15 października 2014
Bezglutenowe babeczki cytrynowe + filmik
Przedstawiam przepis na przepyszne bezglutenowe babeczki cytrynowe. Dodatek mąki z ziaren amarantusa sprawia, że babeczki są nieco piaskowe, ale dzięki dodaniu soku z cytryny stają się lekko wilgotne w środku, a na zewnątrz pozostają chrupiące z cudownym cytrynowym aromatem.
Serdecznie polecam :-)
Do przepisu został dołączony filmik (7.08.2020 r.) -> na końcu posta.
* * *
Serdecznie polecam :-)
Do przepisu został dołączony filmik (7.08.2020 r.) -> na końcu posta.
* * *
Etykiety:
cytryna,
jajka,
masło,
mąka kukurydziana,
mąka ryżowa,
mąka z ziaren amarantusa,
mleko,
Muffinki-babeczki,
skrobia ziemniaczana,
soda oczyszczona
niedziela, 12 października 2014
Nuggetsy (bezglutenowe)
Przedstawiam przepis na nuggetsy - fajny obiadek, i w dodatku bezglutenowy. Przepis łatwy, szybki i przyjemny. Jeżeli zostanie użyta certyfikowana bułka tarta bezglutenowa, wtedy przepis będzie odpowiedni dla osób chorych na celiakię. Natomiast w przypadku naszej rodziny wystarczy eliminować bezpośrednią postać mąki pszennej dla poprawy samopoczucia, dlatego uciekamy od produktów typowo bezglutenowych, z których gluten został usunięty w procesie chemicznym (skład bezglutenowej bułki tartej lekko mnie przeraża). Dlatego częściej zdarza mi się używanie bułki tartej zrobionej przeze mnie, z z ususzonej przeze mnie upieczonej bułki, niejednokrotnie pszennej. Zapraszam.
niedziela, 5 października 2014
Kalafior - ciasto tarte (bezglutenowe)
Przedstawiam przepis na bardzo popularne ciasto, ale znane zazwyczaj pod zupełnie inną nazwą - skubaniec, pleśniak, ale w mojej rodzinie to ciasto funkcjonuje właśnie pod nazwą "kalafior" i nie wyobrażamy sobie nazywać je inaczej, a tym bardziej pod nazwami mało apetycznymi. Moja wersja tego przepisu jest oczywiście bezglutenowa. Zapraszam.
Etykiety:
beza,
bezglutenowe,
Ciasta,
Dieta tradycyjna,
Dieta wegetariańska,
jajka,
kakao,
marmolada,
mąka gryczana,
mąka kukurydziana,
mąka ryżowa,
skrobia ziemniaczana
środa, 10 września 2014
Pasta di pomodoro - najpyszniejsza + filmik

Przedstawiam klasyczny przepis z kuchni włoskiej mojej ulubionej - pasta di pomodoro czyli makaron z sosem pomidorowym, przepyszne i aromatyczne danie, które można przygotować w tak zwane 5 minut, gdy praktycznie w domu nie ma nic do jedzenia - a na talerzu pojawia się czar smaku - serdecznie polecam :-)
Sos jest jednocześnie wegetariański i bezglutenowy.
Jeżeli dodatkowo użyjemy bezglutenowego makaronu, którego kupienie nie stanowi teraz żadnego problemu - wtedy otrzymamy danie bezglutenowe.
Natomiast, jeżeli pominiemy dodatek masła - wtedy otrzymamy danie wegańskie.
Do przepisu dołączyłam filmik - na końcu posta.
* * *
środa, 3 września 2014
Sałatka - jaglanka z kurczakiem + filmik

Zapraszam do sporządzenia pysznej sałatki z kaszą jaglaną i smażonymi kawałkami piersi z kurczaka, jest prosta w wykonaniu i bardzo smaczna.
Przepis zawiera również wersję wegańską.
A sałatka jest bezglutenowa.
Serdecznie polecam :-)
Do przepisu został dołączony filmik (16.11.2018) -> na końcu posta.
* * *
Etykiety:
bezglutenowa,
curry,
dieta bezglutenowa,
Dieta tradycyjna,
Dieta wegańska,
groszek,
koperek,
kukurydza,
kurczak,
oliwa,
papryka,
Sałatki,
tofu wędzone
poniedziałek, 18 sierpnia 2014
Makaron w sosie warzywnym + filmik

Jest to przepis wegetariański, ale jeżeli użyjemy bezglutenowego makaronu, wtedy będzie również bezglutenowy.
Etapy przygotowania, które widać poniżej, pochodzą z lata, gdy więcej świeżych warzyw było dostępnych w sklepach. Filmik dodałam w lutym 2020 r., dlatego na filmiku przepis jest nieco zmieniony, nie ma cukinii, a marchewka jest mrożona - ale po tych zmianach jest równie smacznie :-)
* * *
Subskrybuj:
Posty (Atom)




